안녕하세요?
여성의 경우
-고령
-난소의 수술이나 항암치료
-집안의 유전적 가계력
-조기폐경으로 가는 경우
-성선독성물질에 노출된 경우(술, 담배, 방사능, 화학물질 등)
-원인불명

남성이 여러 성선독성물질에 지나치게 노출된 경우(방사선, 담배, 고온, 스트레스, 특정 화학물질)
어려서 열병 등 고열 질환 앓은 경우
외상
잠복고환, 허니아
정계정맥류
특정 약물 노출(스테로이드 제제, 근육강화제, 호르몬 )

이상 입니다.
즉 일반적인 건강을 지키면서 생활하시는 것 외 딱히 획기적인 방법이 있는 것이 아니니 그냥 건강유지 하면서 사시면 되리라 생각합니다.