안녕하세요?
메가비타민 치료 부부 열심히 하시구요.
규칙적인 운동, 체중 조절 등이 필요합니다.
요가나 명상도 도움이되지만 너무 시간 뺏기면서까지는 하지 마세요.
유기농 음식을 드시려고 노력하고, 인스턴트 식품을 피해야 합니다.
쉬는 동안은 민간요법이나 한약도 복용 가능합니다.
저도 최선을 다해볼테니 겨울 건강 잘 챙기시고 내원해서 뵙지요.

(참고 : 난자의 상태를 개선하기 위해 코엔자임큐10을 복용하시는 것도 좋아요. 약국에 있습니다. )