안녕하세요?
말씀하신 해산물이나 음식물은 다 드셔도 무방한 것들입니다.
대개 인스턴트 식품이나 술 등 익히 알고 있는 것들만 안 드시면 되구요.
음식에 대해서는 지역에서 나는 방부제 등이 필요치 않은 제철 야채나 과일 많이 드시고 적당한 운동은 필수 입니다. 임신이라고 하루 종일 누워있기 보다는 산책 정도는 하시는 것이 좋습니다.ㅣ
그 외에는 별 가릴 것은 없답니다.